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Psychotherapeutin in Berlin & Online - Sibylle Fünfstück I Trauma, ADHS, Beziehungsmuster & komplexe Lebenswege

Portrait von Sibylle Fünfstück, Psychotherapeutin in Berlin,Prenzlauer Berg

Integrative Heilpraktikerin für Psychotherapie
 

Ich bin Sibylle Fünfstück, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Spezialisierungen in Traumatherapie, Schematherapie und kognitiver Verhaltenstherapie.


Ich begleite Menschen durch Krisen, Verletzungen und Wandlungsprozesse – mit Herz, Haltung und Erfahrung.

Mein Schwerpunkt liegt auf Entwicklungstrauma, komplexer PTBS, ADHS, Depressionen, Persönlichkeitsakzentuierungen, Ängsten und Beziehungsthemen.


Ich arbeite sowohl online als auch vor Ort in Berlin Prenzlauer Berg.

Was mir in der Therapie wichtig ist

Verbindung als Heilraum

Wenn Selbstkontakt verloren geht, kann Therapie wieder Verbindung stiften

Viele Menschen berichten von innerer Leere, Erschöpfung oder dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben. Dahinter liegt oft eine gestörte Verbindung:

* Zum eigenen Körper und inneren Erleben
* Zu Gefühlen, Grenzen und Bedürfnissen
* Zur eigenen Geschichte – und zum heutigen Leben

 

Ich begleite dich dabei, diese Verbindung behutsam wiederherzustellen – für mehr Selbstwirksamkeit, innere Kohärenz und emotionale Klarheit.
 

Was mich als Therapeutin ausmacht

Achtsam, integrativ und mit tiefem Respekt vor deiner Geschichte

Ich arbeite mit einem beziehungsorientierten, achtsamen und integrativen Ansatz. Mein Ziel ist ein sicherer Raum, in dem du dich mit allem zeigen darfst – ohne Druck, ohne Maskierung.

Was meine therapeutische Haltung prägt:

* Beziehung auf Augenhöhe – Heilung entsteht durch echte Begegnung
* Verständnis statt Verurteilung – Symptome haben eine innere Logik
* Tiefe statt Techniken – Methoden folgen deiner Geschichte, nicht umgekehrt
* Pacing und Schutz – dein Tempo bestimmt den Weg

Für mich ist Therapie kein Reparaturbetrieb – sondern ein Ort für Entwicklung, Selbstmitgefühl und Wandlung.

Mein Angebot auf einen Blick

Wobei ich dich begleite – online oder vor Ort

Ich arbeite mit Erwachsenen, die unter seelischer Erschöpfung, Überforderung oder Beziehungsproblemen leiden – oft als Folge unverarbeiteter Erfahrungen oder innerer Muster. Mein therapeutischer Fokus liegt auf:

🟣 Traumatherapie
– Entwicklungstrauma, Bindungsverletzungen, komplexe PTBS
– behutsames Pacing, Selbstregulation, Arbeit mit inneren Anteilen

🟣 ADHS im Erwachsenenalter
– insbesondere bei Frauen mit Maskierung, Reizüberflutung, Selbstzweifeln
– integrative Begleitung aus Trauma- und Verhaltenstherapie

🟣 Depressionen, Ängste & Beziehungskonflikte
– auch chronisch, komplex oder biografisch verwurzelt
– mit achtsamkeits- und körperorientierten Verfahren

🟣 Schriftbasierte Therapie
– für neurodivergente, introvertierte oder belastete Menschen
– per E-Mail oder Messenger – mit Zeit zum Reflektieren

🟣 Online-Therapie & vor Ort in Berlin
– flexibel, sicher, individuell abgestimmt auf deine Lebenssituation

Organisatorisches & Rahmenbedingungen

Praktisch, flexibel und diskret – so arbeite ich

  • Psychotherapie in Berlin

  • In ruhiger, geschützter Praxis im Prenzlauer Berg

  • Online-Sitzungen

  • Ortsunabhängig, flexibel und diskret – von überall möglich

  • Selbstzahler:innen oder Kostenerstattung

  • Abrechnung nach dem Heilpraktikergesetz – je nach Versicherung auch Erstattung möglich

  • Absolute Vertraulichkeit

  • Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht – deine Themen bleiben bei mir

  • Schneller Beginn

  • Meist ohne lange Wartezeit – Termine zeitnah verfügbar

Meine Ausbildung & Qualifikationen

Wissenschaftlich fundiert – mit Herz und Haltung gewachsen

Ich bringe fundiertes Wissen aus Psychologie, Biologie und mehreren psychotherapeutischen Verfahren mit. Mein Weg in die Psychotherapie war nicht gradlinig – aber umso tiefer verwurzelt in eigener Erfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung.

  • Studium der Psychologie

  • Studium der Biologie

  • Psychotherapieprüfung nach dem Heilpraktikergesetz (HP)

  • Ausbildung in Verhaltenstherapie (HPA Deutschland)

  • Ausbildung in Schematherapie (HPA Deutschland)

  • Ausbildung in Traumatherapie (Uniklinik Ulm bei Prof. Dr. Jörg Fegert)


Traumasensibel, körperorientiert und international geprägt

Ich bilde mich regelmäßig fort, um aktuelle Erkenntnisse der Trauma- und Bindungsforschung, Körperpsychotherapie und Neurobiologie in meine Arbeit einfließen zu lassen.​

  • Sensorimotor Psychotherapy bei Pat Ogden, Ph.D.

  • „Das Dissoziieren integrieren“ bei Dr. Johannes B. Schmidt

  • „Stuck in Survival“ bei Bessel van der Kolk

  • „Scham und Polyvagal-Theorie“ bei Konrad Niederwieser

  • DBT-PTSD bei Martin Bohus / AWP Freiburg


So verbinde ich theoretisches Wissen mit praktischer Tiefe – und begleite dich auf deinem Weg mit Professionalität, Empathie und Erfahrung.

So kannst du mit mir in Kontakt treten

Ein erstes Kennenlernen – ruhig, sicher und flexibel

Du möchtest herausfinden, ob du dich mit mir wohlfühlst und ob mein therapeutischer Ansatz zu dir passt?
Ich biete dir ein erstes Kennenlerngespräch – ganz in Ruhe vor Ort oder online, so wie es für dich stimmig ist.

 

Wenn dich etwas in meiner Arbeit anspricht, freue ich mich, von dir zu hören.

Kontakt

Dein Anliegen ist mir wichtig!
Melde dich gern bei mir, wenn du Fragen hast oder einen Kennenlerntermin vereinbaren möchtest. 

+49 (0) 17656059082

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